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Posted by さぽろぐ運営事務局 at

2007年09月02日

消費エネルギー量を上げるには?

「やせる基本 1」に書きましたが
やせる方法は数多くあれど、全ては

「使うエネルギー量 > 口に入れるエネルギー量」

という状態をどのように作ろうか、という方法が数多くあるという訳です。

しかし

「どんなに食べても太らない」
「運動は一切必要ありません」


という売り文句のダイエット方法やダイエット器具が確かにあります。


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Posted by セボネブログ at 12:56Comments(0)医学・医療