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Posted by さぽろぐ運営事務局 at

2008年01月03日

脂肪を燃焼してくれる筋肉　～遅筋(ST)線維：part2

脂肪を燃焼してくれる筋肉　～遅筋(ST)線維：part1

では「遅筋(ST)線維/Ⅰ型線維」　の特徴として

・脂肪を燃焼してくれる
・疲れにくい
・長い時間運動を続けられる

と長所を書きました。

しかし人間はこのⅠ型線維だけでは生きてゆけません。

2008年もクリック！
よろしくお願いします。


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タグ ：脂肪燃焼遅筋線維Ⅰ型線維筋肉の種類やせる


Posted by セボネブログ at 23:30 │Comments(0) │筋力トレーニング
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